緣起是為了治療自己的內心

親愛的日記,我又來做心理治療了。先前生了一場大病,加上後面感冒後作用的時間,讓我煎熬了兩個禮拜。

忘了是在這個禮拜的哪一天,我終於和家人說出自己對於通勤的困擾,隔天從Yalan那裡聽到,很巧合的她也對家裡的人攤牌了,現在想想我對於住外面的想法,要與不要的理由各佔一半,換而言之,那時的我只是單純的對自家人鬧脾氣,因為現在我對於「住外面」的想法並沒有很強烈。

我整理自己的理由,大概歸納了一下:
  1. 時間:從我家到學校來回大約三個小時,如果我不算進可能的假日,一個禮拜有五天要去學校,這樣一個禮拜我有15個小時的時間花在交通上面,然而,如果住外面,必須要自己打點自己的一切,也是要花時間的。
  2. 金錢:我粗略算了一下,一天來回連學生優惠一同算進去,一天來回車資要花138元,一星期要花690元,所以一個月就要花2070元,而板橋那裡的雅房,粗略估計需要4000元,其中不包含生活費。
  3. 空間:台北房價普遍性的高,然而空間卻相對的小,如果我租只足夠自己生活的空間,根本就沒有創作的空間,這一點讓我在心裡為外宿打一個大叉叉。
  4. 吃:食物問題,因為家裡本身是做吃的,在家想吃什麼就吃什麼,而在外面必須要考慮到金錢,不能隨心所欲的吃。
  5. 機會:學藝術的人都很清楚一點,機會都在北部,如果我想要找相關打工,以我本身的條件來說根本吃不消。
  6. 個人因素:討厭趕車、討厭人多、討厭疲勞(回到家根本就累攤,只想休息,不想做事)。
但這一切都還不是最主要的原因,其實,真正讓我一直很想外宿的原因,是因為我想逃家與家人保持距離。

有句話說朦朧美最美。我覺得與家人相處最難的在於包容,因為相處的近、看的清,很容易就會發生摩擦,尤其是當帶著疲勞的心情回到家,渴望休息,可是身邊的人不自覺的將心中垃圾倒在你身上時,很多複雜的情緒充斥在心裡。

如今想想,我會覺得人與人之間不可能會彼此了解,是因為我與家人相處過來的經驗吧?我知道他們的習性、知道他們的個性,但我不知道他們的想法,我所知道的僅是他們的一小部分,我不知道他們在家以外的地方發生過什麼事情,不知道那帶給他們的影響是什麼,然後在我與他們爭吵後的冷靜思考發現,其實我們彼此都不了解。

我發現了這一點覺得很難過,如果對方只憑那對我認知的一小部分評斷我的全部,或著不知道我的狀況只是不斷的將壓力放在我的身上,那麼我應該要如何去保持那個平衡點呢?我知道問題在哪裡,可是我無力解決,因為彼此爭執的理由不同,心理壓力不同,彼此過去發生的事情不同,那麼我能做的是什麼呢?

沉默。

保持沉默是因為我知道,在情緒之下說出來的話都是傷人的,情緒化之下,我們更不可能聽到彼此的聲音,爭吵時的我們只會彼此傷害。

不論怎麼做,都贏不過時間的,造成我爸爸今天不穩定的脾氣,是因為他的個性加上他走不出過去,想想其實他也忍了很多年了吧?我成長的過程中並沒有察覺到。直到最近才發現那道傷痕在沉寂多年之後,一點一點的展露出來,時間......我們都逃避不了,因為發生過的事情,不會消失,它已造成傷害,它會一直停留在心口,而以不同的方式釋放,我們只能承受。

我一直不斷的告訴自己「因為是家人呀!」,但我還是擺脫不了厭惡的情緒,所以我的內心充滿了矛盾,累積成了病,讓我不得不自我治療。


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